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Artículos y novedades de Adamia Psicología - Página 4

En Adamia Psicología ofrecemos noticias y novedades sobre el campo de las psicologías y las diferentes terapias psicológicas. Abarcamos áreas como la terapia de gestión emocional y conductual, terapia de trastornos de la conducta alimentacia o la terapia de pareja y sexología.

Temas

Dolor social: ¿Qué es y cómo combatirlo?

09/11/2021 · Gestión emocional y conductual

¿Qué es el dolor social? ¿A quién no le ha molestado que no le inviten a una fiesta? ¿Quién no ha sufrido de ser humillado/a o rechazado/a? El dolor social, o soledad, es un estado subjetivo, derivado de no ser capaz de encontrar o mantener relaciones personales que desearíamos. Decimos que es subjetivo porque no...

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¿Cómo rellenamos nuestros vacíos?

26/10/2021 · Gestión emocional y conductual

"Un día de pronto se hizo el vacío y todo se desmoronó… ocupaba todo mi tiempo, aparecía a todas horas y generaba un malestar muy intenso… entonces, decidí comer en exceso, reenganchar relaciones de pareja compulsivamente para no sentirme solo/a, engancharme a las redes o a las series de manera compulsiva, compras co...

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Miedo a empezar a decir que no

15/09/2021 · Infografías y libros

MIEDO A DECIR QUE NO (cuando llevo toda la vida diciendo que SÍ)  Uno de los derechos asertivos más importantes es decir que no. Decir que no es una muestra de auto-respeto, de auto-estima y de auto-compasión, incrementa nuestro bienestar emocional. Muchas veces, nos encontramos en terapia con pacientes con perso...

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