Artículos y novedades de Adamia Psicología (Diciembre/2018)

Ya huele a Navidad. Y no es de extrañar, por lo menos en Vigo, donde se encuentra nuestra consulta de psicología, ya que este año todas las calles están llenas de música y luces de navidad para dar la bienvenida a esta época. Entendemos que la Navidad, para muchas personas, es una época familiar, de estar en compañía d...

En Adamia Psicología, como psicólogas en Vigo, abordamos en muchas terapias las emociones pero nunca desde un enfoque dicotómico de emociones positivas y negativas, sino que promulgamos la idea de que todas las emociones son necesarias y nos ayudan a adaptarnos a las diversas situaciones. Hoy os traemos una de las emoc...

Hace unas semanas, en este artículo, os hablábamos de las emociones desagradables y de la necesidad de considerarlas como adaptativas para poder gestionarlas de forma adecuada y orientar nuestra conducta hacia un objetivo correcto. Con motivo del Día Internacional de Lucha Contra los Trastornos Alimentarios, que se cel...