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Artículos y novedades de Adamia Psicología (Enero/2018)

En Adamia Psicología ofrecemos noticias y novedades sobre el campo de las psicologías y las diferentes terapias psicológicas. Abarcamos áreas como la terapia de gestión emocional y conductual, terapia de trastornos de la conducta alimentacia o la terapia de pareja y sexología.

¿Realmente aceptamos la variedad del aspecto físico? 31 ene

¿Realmente aceptamos la variedad del aspecto físico?

31/01/2018 Trastornos de la conducta alimentaria

Tanto la imagen corporal como el peso, son temas de conversación bastante frecuentes en conversaciones cotidianas. Desgraciadamente, en nuestra sociedad le damos demasiada importancia, descuidando otros aspectos como la educación, la profesión e incluso el respeto. Por lo tanto, no es de extrañar, que a personalidades más públicas se las critique o se las alabe, por su aspecto físico. Desde Adamia Psicología, cuando impartimos charlas a adolescentes, explicamos que al canon de belleza vigente e...

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Sucesos que cuesta olvidar (traumas) 24 ene

Sucesos que cuesta olvidar (traumas)

24/01/2018 Gestión emocional y conductual

Trauma: acontecimiento que afecta en exceso, desequilibrando muchas áreas de la vida de la persona y generando mucho estrés.  Produce en el subconsciente una huella permanente o que se tarda en superar. En nuestra consulta de psicología en Vigo explicamos que hay dos enfoques en relación a qué acontecimientos pueden convertirse en traumáticos: por una parte, hay teorías que sostienen que existen una serie de sucesos vitales (objetivos) que podrían resultarnos más o menos traumáticos a todos...

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¿Qué opción escojo para eliminar mis síntomas? 17 ene

¿Qué opción escojo para eliminar mis síntomas?

17/01/2018 Gestión emocional y conductual

Ante un episodio de ansiedad o depresión grave, cuando las personas llegan al límite, se plantean cómo solucionarlo. Entre las opciones encontramos el no hacer nada por si se soluciona de forma natural, el tomar fármacos o el ir a terapia psicológica. Es curioso que la mayoría de las personas, cuando acuden a nuestra consulta de psicología en Vigo, nos cuentan que toman antidepresivos o ansiolíticos (o ambos), sea cual sea el problema que tengan. Esto nos hace pensar que estos medicamentos form...

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¿Te da miedo engordar tras las Navidades? 10 ene

¿Te da miedo engordar tras las Navidades?

10/01/2018 Trastornos de la conducta alimentaria

Acaba de empezar el 2018, ¡año nuevo! Hemos cerrado ya las Navidades y sus ingentes cantidades de comida. Hoy quiero hablaros de cómo reacciona nuestro cuerpo a estos cambios culinarios y a esta modificación de hábitos. Es información que no siempre se conoce y que puede provocar muchas preocupaciones y obsesiones desacertadas con el peso.  En nuestra consulta de psicología en Vigo abordamos los Trastornos de la Conducta Alimentaria y desórdenes alimentarios asociados, y para estos casos yo sie...

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¿Qué regalamos en navidad? 3 ene

¿Qué regalamos en navidad?

03/01/2018 Otras especialidades

Como seguro que ya sabéis y, probablemente, lo hayáis vivido en vuestra propia piel, las navidades en los últimos tiempos vienen asociadas, sobre todo, a regalos. Estamos acostumbrados a ver gente entrando y saliendo de los comercios cargados con un montón de bolsas con regalos para toda la familia. Sin embargo… ¿es necesario? En Adamia Psicología consideramos que no es malo regalar pero sí que tenemos que ser conscientes de cuánto podemos gastar y, sobre todo, conocer qué va a ser útil para la...

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