15/09/2021 · Infografías y libros
MIEDO A DECIR QUE NO (cuando llevo toda la vida diciendo que SÍ)
Uno de los derechos asertivos más importantes es decir que no. Decir que no es una muestra de auto-respeto, de auto-estima y de auto-compasión, incrementa nuestro bienestar emocional.
Muchas veces, nos encontramos en terapia con pacientes con perso...
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