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Artículos y novedades de Adamia Psicología (Septiembre/2021)

En Adamia Psicología ofrecemos noticias y novedades sobre el campo de las psicologías y las diferentes terapias psicológicas. Abarcamos áreas como la terapia de gestión emocional y conductual, terapia de trastornos de la conducta alimentacia o la terapia de pareja y sexología.

Temas

Miedo a empezar a decir que no

15/09/2021 · Infografías y libros

MIEDO A DECIR QUE NO (cuando llevo toda la vida diciendo que SÍ)  Uno de los derechos asertivos más importantes es decir que no. Decir que no es una muestra de auto-respeto, de auto-estima y de auto-compasión, incrementa nuestro bienestar emocional. Muchas veces, nos encontramos en terapia con pacientes con perso...

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