Artículos y novedades de Adamia Psicología(anteriores a 2024) - Página 9

El área de la Sexología es especialmente interesante, puesto que conecta aspectos de todos los ámbitos de nuestras vidas y es una necesidad vital básica ya contemplada por Maslow en el año 1943. No obstante, la sexología en la mujer sigue siendo un tema algo tabú (por desgracia). Son muchas las mujeres que se sorprenden hablando de sexo con sus amigas, o que por vergüenza prefieren no comentar sus posibles problemillas sexuales. Y esto viene (entre otros factores) de la educación recibida, errón...

Con el comienzo del nuevo año muchas personas se han hecho diferentes propósitos... algunos más exigentes que otros pero siempre con la esperanza de que se puedan cumplir porque ayudarán al crecimiento personal. Desde Adamia Psicología más que un propósito, tenemos un deseo: que en este 2021 mejore la forma en la que nos hablamos internamente.  Cada persona tiene su propio diálogo interno y, lo que nos encontramos muchas veces en nuestra consulta de psicología en Vigo, es que este diálogo inter...

¿Sabíais que la relación con la comida es un reflejo de la relación con nosotros/as mismos/as? Debido a que se trata de una de nuestras necesidades básicas vitales, la relación que mantengamos con la alimentación determinará en gran medida la satisfacción de otras necesidades superiores, entre ellas, la de autorrealización y autoestima. Os animamos a reflexionar... ¿Rigidez, censura, obsesión ó flexibilidad, placer y autoestima? ¿Cuál es tu relación con la comida? Adamia PsicologíaConsulta...

Querido 2020, ¿tengo algo que agradecerte? Como ya todos/as nosotros/as sabemos, se acercan las Navidades más raras de los últimos años, quizás de toda nuestra vida. ¡Navidades con restricciones! Además, muchos de nosotros/as nos exponemos a pérdidas, a duelos (emocionales o físicos) en este cierre de etapa y no va a ser fácil. Ya son varios los psicólogos en Vigo que estamos intentando darle luz a esta situación, proponiendo ejercicios o estrategias para sobrellevarla lo mejor posible. Es ...

Acudir a terapia psicológica cada vez está más normalizado. De hecho, cada vez más personas famosas comunican de manera pública que acuden a un psicólogo/a. Sin embargo, todavía hay muchas personas que no han ido nunca a un servicio de psicología y no saben con qué se van a encontrar al llegar cuando piden cita.  Ir al psicólogo en Vigo, no es ir como a la escuela de magia de Harry Potter, no se hacen milagros ni se te va a obligar a decir algo que no quieras. Para que vengas con más tranquilid...

Este síndrome fue expuesto por Olivier Clerc para explicar el desgaste que experimentamos cuando una situación negativa es progresiva y nos va quemando poco a poco. Puede aplicarse a una relación tóxica, a una relación de dependencia… Ya sea de una persona o del trabajo, por ejemplo. También puede aplicarse a esos momentos en los que nos enfrentamos a varios cambios de golpe y no los vemos venir. O a cualquier otra situación que nos requiera adaptación repentina pero no atención a nuestras emoci...